Buzzfeed Video enumeró ocho trucos que te ayudarán a dormir mejor. (Captura de pantalla)
¿Cansada de no poder conciliar el sueño a una hora adecuada y de quedarte dormida en los momentos menos apropiados? Desde evitar los equipos electrónicos hasta modificar la temperatura del cuerpo, Buzzfeed Video enumeró ocho trucos que te ayudarán a dormir mejor.
